Formação em pilates

COMO ME TORNAR O MELHOR INSTRUTOR?

FORMAÇÃO EM PILATES - O JEITO HAMA DE ENSINAR

Após 10 anos de experiência com o Pilates e o crescimento do Studio Hama como empresa, Fernanda Coutinho e Luiza Queiroga perceberam a carência de profissionais de Pilates qualificados e seguros.

Com o formato exclusivo deste curso elas têm como missão entregar o melhor conteúdo baseado em sua prática com mais de 3,5 mil alunos, ensinar pessoas a cuidar de pessoas, fazer com que você descubra seu verdadeiro propósito na carreira e ajudá-lo a entrar no mercado de trabalho através de parcerias.

CARGA HORÁRIA

25 horas/aula de prática no Studio Hama como aluno regular de Pilates em Aparelhos do Studio Hama

115 horas/aula de conteúdo teórico-prático divididos em 6 módulos

85 horas/aula de estágio obrigatório orientado (sendo ao menos 5 horas sob supervisão da

Fernanda e/ou Luiza)

140 horas/aula de estágio opcional, não obrigatório, com grandes possibilidades
de ingressar no mercado de trabalho
Total: 365
 horas/aula

CONTEÚDO

– Contrologia e seu criador, Joseph Pilates
– Pilates Clássico x Pilates Contemporâneo
– História do Método Hama – Entenda como tudo começou
– Pilates e o seu papel social
– Anatomia para Pilates
– Biomecânica relacionada ao Pilates
– Fisiologia do exercício e movimento
– Postura e Movimento X Produção Hormonal: restaurando a saúde e trabalhando as emoções através da produção hormonal
– Explorando as formas de aprendizado
– Descobrindo os aparelhos clássicos: Reformer, Cadillac, Chair e Ladder Barrel
– Descobrindo os acessórios de instabilidade: Bosu, Meia lua, Disco de propriocepção, Foam Roller, Disco de rotação, Bola Suiça, Flow Wheel, Orbit.
– Utilizando a Acroyoga como Base Instável
– Aumentando a vida útil dos aparelhos
– Princípios e Fundamentos do Pilates Contemporâneo – Base do Método Hama
– Princípios e Fundamentos da Instabilidade – Base do Método Hama
– O jeito Hama de ensinar Pilates – Princípios e Características
– MAT Pilates
– Séries MTL do Método Hama
– Movimentos no Reformer
– Movimentos no Cadillac
– Movimentos na Chair
– Movimentos no Ladder Barrel

— Movimentos no Bosu
– Movimentos na Meia Lua
– Movimentos no Disco de Propriocepção
– Movimentos no Rolo
– Movimentos no Disco de Rotação
– Movimentos na Bola Suiça
– Movimentos no Flow Wheel
– Movimentos no Orbit
– Avaliação Dinâmica – Entenda seu cliente no 1º atendimento.
– Montando uma aula através do Método Hama
– Fugindo do monótono com fluidez e dinamismo
– Públicos especiais: gestante, idoso, atleta, criança e adolescente.
– Principais casos clínicos encontrados na prática diária: cervicalgia, lombalgia, lesões articulares de ombro, quadril e joelho
– Indicações e Contraindicações
– Como progredir e evoluir (Advanced)
– Entendendo as adaptações necessárias para cada cliente
– Uso dos acessórios como assistência ou desafio no Método Hama
– Estudo de casos clínicos dos estágios
– Me formei e agora?
– Como se estabelecer no mercado de trabalho
– O que um Studio de Pilates espera de você como parceiro/colaborador
– O que um cliente de Pilates espera de você

– Ética para instrutores de Pilates
– Aprenda a conquistar seu cliente e mantê-lo por anos com você

INVESTIMENTO

1º LOTE

R$ 2980,00

Aproveite até 07/10/2020 
(Em até 10x sem juros no cartão de crédito)
 
Pagamento à vista, em até 4x ou mais de uma matrícula realizada junto, ganha de bônus o curso “Pilates: funcionalidade e longevidade para os idosos”.

2º LOTE

R$ 3480,00

Aproveite até 01/12/2020 
(Em até 10x sem juros no cartão de crédito)
 
Pagamento à vista tem 5% de desconto. Pagamento à vista, em até 4x ou mais de uma matrícula realizada junto, ganha de bônus o curso “Pilates: funcionalidade e longevidade para os idosos”.

 

3º LOTE

 R$ 3880,00

A partir de 01/12/2020 
(Em até 10x sem juros no cartão de crédito)
 
10% de desconto para pagamento à vista. Pagando à vista ou em até 4x, ganha 50 % de desconto no curso “Pilates: funcionalidade e longevidade para os idosos”.

AVISOS

Fique atento aos pré-requisitos para iniciar seu curso. É necessário se programar com aproximadamente um mês e meio de antecedência do início do módulo teórico.

DATA DO 1º MÓDULO:
*29/01/2021

*Pode haver alteração da data conforme número de matriculados. Os módulos teóricos acontecerão nos finais de semana em horários variados conforme cada módulo (peça informações para mais detalhes).

 
Tire suas dúvidas ou agende um horário para conhecer o Studio Hama, a Escola Hama e o nosso jeito de ensinar Pilates.

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