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No Studio Hama acreditamos na autonomia corporal e, por isso, trabalhamos de forma personalizada para atingir esse objetivo com todos que passam por aqui. Alinhamos sempre os nossos objetivos, de forma técnica e com o nosso olhar terapêutico, aos objetivos iniciais do aluno, motivo pelo qual nos procurou.
Para isso, Método Hama de atividade física une o Pilates Contemporâneo em aparelhos, as bases instáveis (Neopilates, Acroyoga, Suspensus, Surfitness Board, Skatebalance diversos acessórios) e a Fisioterapia de uma forma única e personalizada.
Os atendimentos têm 50 minutos de duração e são sempre personalizados conforme o objetivo e capacidade de cada um. Trabalhamos dinamismo e desafios a fim de tornar o seu momento aqui leve, porém intenso. Para isso, além da técnica e das atualizações em torno do Método, do movimento e da Fisioterapia, contamos com uma enorme variedade de aparelhos e acessórios, que tornam a atividade mais dinâmica ainda e, diríamos, que em alguns casos, até divertidos.
Cuidar do corpo e mente para que cada experiência de vida seja a mais extraordinária possível.
Cuidando para que o corpo jamais seja empecilho para a felicidade, provendo liberdade e autonomia para fortalecer em cada um, suas crenças de capacidade, transformando a comunicação, o pensamento e o comportamento em todos os pilares da vida. Afinal, nosso corpo físico é o lar da nossa mente e reflete a nossa alma.
Transformar vidas através do movimento de qualidade, em diversos cantos do mundo e diferentes civilizações, traçando o perfil e personalizando a abordagem do nosso trabalho constantemente.
Por meio do cuidado, respeito e gentileza com o outro e com nós mesmos, norteamos nossa comunicação e comportamento de forma positiva para formar novas crenças de crescimento e então boas energias fluem em nosso caminho naturalmente, trazendo como resultado uma vida próspera e abundante.
Desta forma, buscamos leveza no Pilates e intensidade na vida. Tudo pode e deve evoluir, e quando fazemos isso juntos somos ainda mais capazes!